Vluchtkoffer essentials: wat je écht moet inpakken voor je bevalling
![vluchtkoffer](https://img.famme.nl/images/MlsFoocPzdwsiJvdNxd9uHALnHw=/375x211/filters:quality(80):format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.famme.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F04%2Fvluchtkoffer.jpg)
Nodig bij de bevalling
- Comfortabele kleding (bijvoorbeeld een nachthemd of losse kleding)
- Badjas
- Dikke sokken
- Haar elastiek
- Washandje
- Snacks en drankjes (bv. druivensuiker, sportdrankjes, energierepen, noten etc.)
- Een flesje water met drinktuit
- Ontspanningsoefeningen of afleiding (boek, tijdschrift, muziek etc.)
- Een opgeladen telefoon met stopwatch om de weeën te timen
- Pen en papier
- Massageolie
- Lippenbalsem
- Een kruik/kersenpitkussen
- Kleingeld voor de rolstoel/parkeren