Van A tot K: Waar zijn al die vitamines eigenlijk goed voor?
Vitamine A
Vitamine A staat garant voor een sterk immuunsysteem. Maar het draagt ook bij aan een stralende huid, een volle bos haar en gezond tandvlees. Tot slot voorkomt vitamine A nachtblindheid. Je vindt deze vitamine in vis, lever, melkproducten, halvarine en margarine.