Janneke Juffermans Gezondheid 18 aug 2021, 13:38

Leestijd: 6 minuten

Kun je een steentje in de rug gebruiken? Probeer deze kristallen eens

Soms kun je wel een steuntje in de rug gebruiken. Omdat je je onzeker voelt, in een grote verandering zit, of last hebt van wat stress of angst, of depressieve gevoelens. Als het echt serieus is, kun je het beste professionele hulp zoeken, maar als je alleen een steuntje in de rug zoekt, al was het maar als reminder aan wat je probeert te versterken in jezelf, denk dan eens aan deze halfedelstenen.

Voel je je wat minder? Zet je beste steentje voor!

Ametrien

Ametrien is een kruising tussen een amethyst en citrien en verenigt de eigenschappen van beide stenen. Amethist heeft een verhelderende, zuiverende en kalmerende werking en citrien geeft zonnige en dynamische energie. Beiden klinken goed, niet?

De steen zet dan ook aan tot handelen
Verenigt intuïtie en verstand
Maakt creatief
Verschaft inzicht en aanpassingsvermogen om beperkende gedrags- en denkpatronen te veranderen
Vermindert stress en spanningen (vooral in het hoofd)
Geeft een gevoel van welzijn en controle
Beschermt bij psychische aanvallen
Heeft een gunstig effect op meditatie
Werkt lichamelijk zuiverend en ontgiftend

En last but not least: heeft de steen een positieve werking op het immuunsysteem, het autonome zenuwstelsel, depressie en (chronische) vermoeidheid.

Barnsteen (Amber)

Dit is een heel bijzondere steen, het is namelijk dennenhars van vele jaren geleden dat verhard is. Soms zitten er luchtbelletjes in en / of insecten (dan zijn ze heel veel waard). Als je in de steen, die heel zacht is, boort, dan ruik je weer de geur van hars. De steen is erg zacht en licht en heeft een gele kleur, maar is soms ook bijna oranjebruin.

Werking op de geest:

Krachtige reiniging van het (energie)lichaam
Zet negatieve energie en pijn om in positieve energie waardoor er evenwicht en stabiliteit ontstaat
Maakt vrolijk en creatief
Versterkt het zelfvertrouwen
Bevordert een flexibele, open, spontane en zorgeloze houding
Vermindert neerslachtigheid, stress, depressie en suïcidaliteit

Carneool

Carneool is een doorschijnende oranjerode steen met een matte tot zijdeglans. Je kan hem het beste op de huid dragen, maar hij wordt soms ook verwerkt tot een elixer.

Dit doet hij met je:

Werkt aardend, vitaliserend en activerend
Werkt motiverend en opbeurend en geeft zelfvertrouwen, wat een positief effect heeft op depressies, verwarring en apathie
Maakt standvastig, idealistisch en behulpzaam
Bevordert het probleemoplossend vermogen en trekt succes aan
Beschermt tegen negatieve emoties van anderen zoals jaloezie en woede waardoor misbruik tegengegaan wordt
Helpt bij seksuele problemen als frigiditeit en impotentie
Bevordert de opname van voedingsstoffen, vitamines en mineralen, ook belangrijk als je je wat minder voelt

Citrien

Voel je je wat onzeker? Probeer deze eens. Citrien is een zonnige en verwarmende steen met een gele of oranjebruine kleur. De steen wordt bij voorkeur op de huid gedragen waarbij met zonlicht opgelet moet worden. Er kan ook mee worden gemediteerd of tot een elixer verwerkt, die met name goed tijdens de overgang en bij menstruatieklachten werkt.

Werking :

Bevordert zelfvertrouwen, individualiteit, zelfrespect, extraversie en stimuleert zelfverwezenlijking
Verschaft lichamelijke en psychische energie, moed en levensvreugde waardoor angsten, fobieën, zelfdestructief gedrag en depressies overwonnen kunnen worden
Trekt voorspoed, geluk, rijkdom, succes en overvloed aan waarbij de drager gestimuleerd wordt dit met anderen te delen
Bevordert zelfexpressie en maakt creatief
Helpt groepsconflicten op te lossen
Reinigt de chakra’s en beschermt de aura

Kunziet:

Als je je wat gevoelig en unheimisch voelt, dan is Kunziet het proberen waard. Het is een een paarsroze doorzichtige tot doorschijnende steen met een glasachtige glans, die op of bij het lichaam gedragen kan worden. Onder invloed van (fel) zonlicht kan de steen echter verkleuren. Kunziet is een steen met spirituele en beschermende eigenschappen.

Werking op de geest:

Werkt sterk in op de hartchakra waardoor eigenschappen als nederigheid, dienstbaarheid, het zich kunnen verplaatsen in een ander, tolerantie, kritiek ontvangen, fouten toegeven, ergens helemaal voor gaan en overgave worden gestimuleerd
Helpt met het geven en ontvangen van liefde
Maakt onafhankelijk en flexibel
Vermindert weerstanden en blokkades
Helpt met het uiten van gevoelens
Helpt bij het opruimen van emotionele bagage
Werkt inspirerend en opbeurend en heeft daardoor een goede invloed op (bipolaire) depressies
Brengt intuïtie en ratio in balans
Beschermt tegen alle mogelijke negatieve invloeden van buitenaf
Bevordert een diepe meditatie
Kan dienen ter ondersteuning van gewichtsverlies indien het overgewicht (ook) een emotionele oorzaak heeft

Rookkwarts: een heel lichtbruine tot zwarte doorzichtige steensoort met een glasachtige glans, die onder invloed van (fel) zonlicht kan verkleuren. De steen wordt bij voorkeur op de huid gedragen en om stress tegen te gaan kan in beide handen een rookkwarts gehouden worden.

Werking op de geest:

Heeft een sterk beschermende, ontgiftende en aardende werking op lichaam, geest en ziel
Uitstekend geschikt in geval van stress gerelateerde klachten en in belastende situaties
Helpt loslaten, accepteren en ontspannen
Zorgt voor geestelijke (veer)kracht en biedt weerstand tegen stressvolle invloeden
Heeft een gunstige werking op angst (met name faalangst), depressie, nachtmerries en suïcidaliteit
Bevordert de concentratie en stimuleert een nuchtere, pragmatische en positieve houding
Beschermt tegen negatieve (elektromagnetische) straling en andere negatieve omgevingsinvloeden
Helpt bij het mediteren
Kan ondersteunen bij het stoppen met een verslaving

Rutielkwarts

Rutielkwarts heeft een glasachtige glans heeft waarbij de kwarts kleurloos, bruin of grijsachtig, geel of paars van kleur kan zijn terwijl de rutiel een kleurenscala kan bevatten waarbij de kleur binnen één exemplaar naar een andere kleur kan overlopen.

Werking op de geest:

Kalmerend en opbeurend
Hoopgevend en oprechtheid, onafhankelijkheid en eigenliefde bevorderend
Werkt stemming verbeterend en daardoor uitermate geschikt in geval van depressies
Goed in crisissituaties
Vermindert bezorgdheid, angst en fobieën
Beschermt tegen psychische aanvallen en negatieve energie
Vermindert seksuele problemen door te grote spanningsopbouw

Topaas

Topaas is ook nog een optie. Het is een doorzichtige tot doorschijnende zonnige steen met een glasachtige glans, die dikwijls wijnrood of strogeel van kleur is maar ook wit, grijs, groen, blauw of oranje kan zijn. De steen kan onder invloed van (fel) zonlicht verkleuren.

Wat ie doet:

Stimuleert geestelijke en spirituele ontwikkeling en zelfverwezenlijking
Helpt bij het vinden van je eigen weg en hieraan vast te houden
Helpt bij het leren vertrouwen op je eigen innerlijke bron aan kennis en wijsheid
Ondersteunt bij het stellen van doelen en deze te bereiken
Bevordert openheid, empathie, eerlijkheid, vreugde, waarheid en voorspoed
Stimuleert artistieke creativiteit
Brengt de meridianen (energiebanen) in balans
Heeft een positieve invloed op anorexia

Zonnesteen

Dit is een roodbruine steen die glittert vanwege de rode hematiet die erin zit.

Werking

Verbetert de stemming
Stimuleert optimisme, levensvreugde, eigenwaarde, een goed humeur, daadkracht, zelfvertrouwen en een positieve instelling en kijk op het leven
Doeltreffend tegen alle vormen van depressie, met name de seizoensgebonden variant

De werking van edelstenen: welk kristal past bij jou?

Licht op depressie