Julia van Buuren School 29 aug 2024, 11:01

Leestijd: 3 minuten

Zo bereid je je kind voor op de basisschool, volgens de psycholoog

Het nieuwe schooljaar staat weer voor de deur en voor veel kinderen is dit dan ook een spannende tijd. Zeker wanneer je kind voor het eerst naar de basisschool gaat, zal dit een grote overgang zijn. Vindt je kind het spannend? Psycholoog Karlijn Wassen geeft advies.

Zo bereiden jij en je kind je beiden goed voor op de grote overgang.

Naar de basisschool gaan is spannend

Wanneer je ziet dat je kind het spannend vindt om naar de basisschool te gaan, is het volgens psycholoog Karlijn Wassen belangrijk om hierover te praten. “Benoem dat je kind het spannend mag vinden. Door dat te benoemen voelt je kind zich gehoord.” Daarnaast helpt praten bij het normaliseren van gevoelens. “Soms zijn ouders bang dat ze daarmee de angst versterken, maar dat is niet het geval. Het kind voelt de spanning namelijk toch al. Gevoelens erkennen helpt om verder te komen: hoe om te gaan met die spanning?”

Positief blijven

Wat zou de spanning kunnen verminderen? Volgens Wassen helpt het om je kind goed voor te bereiden op de basisschool en het positief te houden. “Bereid je kind positief voor op hoe een schooldag eruit zal zien en dat er nog meer kinderen gaan zijn. Spreek ook het vertrouwen in je kind uit door bijvoorbeeld te zeggen: ‘Ik weet dat je het spannend vind én ik weet ook dat je het kunt’, vertelt ze. Daarnaast kun je volgens de psycholoog ook vertellen dat spanning helpt om nieuwe dingen te leren en dat het dus heel normaal en gezond is.

Schoolspullen kopen

Hoe maak je het verder zo leuk mogelijk? “Je kunt eerst samen een keer langsgaan of vaker langs de school wandelen en er iets over vertellen.” Verder kun je bijvoorbeeld samen schoolspullen kopen. “Hierbij is het van belang dat je kind zelf keuzes kan maken, zoals het uitkiezen van de nieuwe broodtrommel“, vertelt Wassen.

Lezen en oefenen

Wil je het thema school nog beter introduceren bij je kind? Dan is het volgens psycholoog Karlijn Wassen goed om boeken te kopen over school of langs de bibliotheek te gaan. “Op deze manier kun je het thema ‘school’ via verhalen introduceren.” Daarnaast kun je volgens haar, als je kind het leuk vindt, thuis alvast oefenen met letters en getallen. “Dit kan ook spelenderwijs of met knutselen; samen plezier maken is uiteindelijk het belangrijkste en niet het leren.”

Je eigen gevoelens

Als ouder is het volkomen normaal om de overgang naar de basisschool spannend te vinden. Toch is het niet verstandig om dit met je kind te delen. “Je mag het spannend vinden, maar zorg er wel voor dat je kind jouw spanning niet overneemt. Een voorbeeldje: als je zelf een angst voor spinnen hebt en je kind ziet jouw angst, dan is de kans groot dat je kind ook angst voor spinnen ontwikkelt.”

Delen met elkaar

Daarom raadt Wassen aan om de angst vooral als ouders met elkaar te delen of erover te praten met andere ouders. “Door te delen voel je dat het als ouder heel normaal is die gevoelens te hebben. Het belangrijkste is om de emoties van je kind te reguleren. Voorkom dat je vanuit je eigen spanning op de spanning van je kind reageert.”

Tijd voor jezelf

Wat volgens Wassen ook kan helpen is om, wanneer je je kind na school heb gebracht, daarna een uurtje voor jezelf vrij te plannen. “Op dat moment mag je er zelf even stil bij staan wat die spanning nu echt met je doet.”

Op zoek naar nog meer tips voor een goede voorbereiding op de basisschool? Lees het hier: Gaat jouw kind binnenkort naar de basisschool? Zo bereid je hem voor.

Inge (34): ‘Mijn 3-jarige zoon is totaal niet klaar voor de basisschool’