Els van Asseldonk Bevallen 7 sep 2021, 17:55

Leestijd: 3 minuten

16 dingen die iedere vrouw van haar partner wil horen tijdens de bevalling

Je kunt hem meenemen naar pufcursus of hem naar Papaklas sturen, feit is: je man krijgt daar maar tot op bepaalde hoogte instructies wat hij wél en niet moet doen tijdens de bevalling. Daarom dit lijstje. Mannen, zeg deze dingen vooral en scoor bonuspunten.

Zo’n bevalling kan soms verdomd lang duren en vol verrassingen zijn. Dan is het best handig wat extra standaardzinnen in je vocabulaire op te nemen. Dit wil de bevallende vrouw waarschijnlijk horen tijdens het persen en puffen (let wel: waarschijnlijk. Bevallen is zo persoonlijk en kan variëren van een eitje tot de hel, dus niet iedereen zal zich in alles herkennen):

‘We zijn ruim op tijd in het ziekenhuis/bevallingscentrum (of de verloskundige is er écht wel op tijd)’

De nachtmerrie van iedere aanstaande moeder. Fijn dus als je haar wat dit punt betreft ook gerust kunt stellen (voor als je niet thuisbevalt).

‘Schatje, maar je geen zorgen. Ik time je weeën, zodat we weten hoe ver je bent.’

Een goede indicator om te weten hoe lang nog tot hét moment is het tellen van weeën. Wil je dat je vrouw zo relaxt als mogelijk is, dan is het slim om deze taak uit handen te nemen.

‘Ik ben er voor je’

Is dit een overbodige zin? Helemaal! Vind ze het fijn om dit te horen? Zeker!

‘Geen nood, ik heb je vluchtkoffer en telefoon meegenomen’

Scheelt een hoop stress (ook al gebruikt ze waarschijnlijk alleen de tandenborstel die erin zit). Dit stop je trouwens in zo’n vluchtkoffer.

‘Je doet het fantastisch’

Het maakt niet uit hóé ze het doet, ze doet het sowieso fantastisch. Inkoppertje dus.

‘JIJ KUNT DIT!’

Grote kans dat ze dertig keer per minuut denkt ‘ik kan dit niet, het gaat niet’. Wat bevestiging is dan fijn.

‘Wat je ook kiest, alles is goed’

Wel een ruggenprik, geen ruggenprik… Het is haar keuze, zij moet het (lees: jullie kind veilig op de wereld zetten) doen.

‘Kan ik iets voor je doen?’

Common sense, maar we zeggen het toch even.

‘Zal ik wat … voor je halen?’

Grote kans dat de vrouw niet meer weet wat ze nodig heeft. Even meedenken is dan ook hartstikke welkom. Denk aan simpele dingen als vragen of ze een kussen, deken of sokken nodig heeft.

‘Hier heb je wat water/ijs/ander drankje’

Genoeg drinken is belangrijk.

‘Moet ik je rug masseren zoals in dat ene boekje stond?’

Dit aanbod kan heel welkom zijn.

‘Dit is helemaal niet vies en ik ben helemaal kalm’

Blijf dit herhalen totdat je er zelf helemaal in gelooft.

‘Ik bel wie je maar wilt’

Het voordeel van de man in kwestie zijn, je hebt de toestemming om iedereen die je maar wilt wakker te bellen met Groot nieuws.

‘Ik blijf bij je’

Mijn eigen moeder werd he-le-maal gek toen de arts mijn vader telkens wegstuurde om iets voor de thuisbevalling te gaan halen. De bevestiging dat je de geboorte niet gaat missen is waarschijnlijk overbodig, maar wel fíjn.

‘Je bent fantastisch en ik ben zó trots op je’

Want het is zo! En je bent trots! TOCH?!

‘Ik kan hem/haar al zien!’

Tranen van geluk in 3… 2… 1…

Oh, mocht je als man merken dat je vrouw/vriendin even totaal geen behoeft heeft aan welke vorm van aandacht, geluid of hulp dan ook (dit overkwam Famme’s Muriel bij haar eerste bevalling), dan rest alleen de opmerking: ‘Ik sta hier hoor in dit hoekje en hoor het wel als je IETS van me wilt!

11 dingen over je relatie die je níet met iedereen zou moeten delen