Maaike van de Graaf Gezondheid 21 jul 2022, 09:30

Leestijd: 6 minuten

De hik bij baby’s: wat kan je beter wel en niet doen?

Hoe voorkom je de hik bij je baby?

Onder het mom van voorkomen is beter dan genezen…

Kleine beetjes

Geef je baby kleine beetjes eten verspreid over een wat langere tijdspanne, in plaats van ‘m in één keer vol te voeden. Zo voorkom je dat je je baby overvoedt.

Verticale positie

Houd je baby in een verticale positie als je ‘m de borst of fles geeft, in een hoek van ongeveer 35 tot 45 graden. Zo stroomt de melk goed door de slokdarm heen.

Zittend de fles

Is je baby oud genoeg om te zitten? Geef ‘m dan de fles als ‘ie zit. Ga achter je kleintje zitten om z’n rug te ondersteunen. Door je baby zittend te voeden, doet zwaartekracht goed z’n werk: het eten wordt naar beneden gewerkt, niet de lucht. Dit kan de hik bij baby’s enorm verminderen.

Luister goed

Luister naar het geluid dat je baby tijdens het eten maakt. Slurpt ‘ie vooral? Dan komt er waarschijnlijk veel lucht binnen. Breng je tepel net wat dieper in z’n mondje als je borstvoeding geeft, om het gaatje waar lucht doorkomt kleiner te maken. Let erop dat z’n mondje je complete tepel bedekt.

Goed afwassen

Was het flesje regelmatig, zodat er geen melkresten blijven hangen in het zuiggedeelte. Als er een obstakel is bij het eten, kan de baby hierdoor meer lucht inslikken dan melk.

Wakker blijven

Laat je baby nooit slapen terwijl je ‘m de fles geeft. Bij borstvoeding komt er alleen melk als de baby zuigt, maar een flesje zorgt voor een constante stroming van melk. En als je baby snurkend de melk naar binnen laat stromen, kan dat tot overvoeding lijden.

Met tussenpozen

Las tijdens het voeden kleine pauzes in om je baby al te laten boeren. Leg je baby op je schouder en klop zachtjes tussen zijn schouderbladen om een boertje op te wekken. Als ‘ie boert, wacht dan twintig seconden voordat je weer verdergaat met voeden. Geef je flesvoeding? Wacht dat tot de fles half leeg is voordat je je baby laat boeren. Met een pauze van een paar seconden, krijgt de melk de kans om goed door te stromen tot in de maag, waardoor de hik bij baby’s minder wordt.

Stel nou dat je al deze voorzorgsmaatregelen hebt toegepast, maar je baby tóch de hik heeft. Wat dan te doen?! Geen paniek…