Rachelle Weiler Gezondheid 14 mei 2020, 08:12

Leestijd: 5 minuten

Eten op basis van je bloedgroep: iets voor jou?

Het bloedgroepdieet

Het bloedgroepdieet heeft grote bekendheid gekregen door arts en natuurgenezer Peter ‘d Adamo. Hij stelt dat elk lichaam bepaalde voedingsmiddelen beter kan verteren dan andere, op basis van bloedgroep.

Door de verschillen hierin te erkennen, kunnen bepaalde voedingsmiddelen gebruikt worden als medicijn, terwijl andere voedingsmiddelen beter vermeden kunnen worden.

In dit artikel lees je per bloedgroep wat de beste voedingsmiddelen zijn en welke er het beste kunnen worden vermeden. Ook lees je de voor- en nadelen van het volgen van dit dieet.