5 tips om spiritualiteit voor je te laten werken en te floreren in je werk!
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.famme.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2021%2F07%2FStancePhotography_MindfulMiljonair-10.jpg)
Steffy Roos du Maine is eigenaar van vier bedrijven. Een letselschadebedrijf met meer dan 60 werknemers, een podcast, een blog: ‘Business en Bubbels’. Ze is bovendien schrijver en yogadocent. Ze draait daarbij een omzet van 6 miljoen per jaar. Het toepassen van spiritualiteit in haar leven heeft haar een nog succesvollere ondernemer gemaakt. Daarom ze schreef hier het spiritueel handboek voor zakelijk succes ‘Mindful & Miljonair’ en deelt ze haar beste tips.
De maan als businesscoach
Dat succes daar werkte ze ook ontzettend hard voor. Ook in de avond en het weekend. Ze dacht: als ik succesvol wil zijn, moet ik ook hard werken. Maar ze was vaak kapot, heel moe, ziek en snel geïrriteerd. Het ging eigenlijk helemaal niet lekker, wel met haar bedrijven, maar niet met haar.
Een paar jaar geleden bezocht ze Burning Man, een spiritueel festival en genoot daar ontzettend van: “Ik deed een cacao ceremonie, yoga, ging naar het Buddha chanten. Het gaf me een fijn gevoel en ik realiseerde me dat het me hielp om dichter bij mezelf te blijven. Ik ben toen het spirituele pad op gegaan.” Tijdens corona realiseerde ze zich dat het spirituele haar een veel betere ondernemer maakte.
Spiritueel of succesvol?
Steffy: “We denken altijd dat we óf spiritueel, óf succesvol zijn. Maar in feite gaan die twee ontzettend goed samen. Ik kan veel betere keuzes maken door mijn spiritualiteit en kan beter op mijn intuïtie vertrouwen. Zo ben ik veel succesvoller.”
Ze raadt iedereen aan om zelf te gaan proberen welke spirituele tools bij je passen, maar ze wil er wel een paar delen.
Manifesteren en visualiseren
Steffy: “Voor ik me met spiritualiteit bezighield huurde ik een heel groot kantoor in Amsterdam. Collega’s en anderen waren verbaasd: “Steffy, dat is veel te ruim,” zeiden ze. Wat als we het niet meer kunnen betalen? Maar ik zag het in gedachten al helemaal vol zitten. Een jaar later moesten we weg omdat het veel te vol was.”Om iets te manifesteren kun je het het beste visualiseren. Steffy: “Zie wat je wil helemaal voor je, tot in details, inclusief geuren en kleuren en het gevoel wat erbij hoort. Dat helpt”
De maan
Steffy: “Ik zie de maan als mijn businesscoach en werk altijd met de maan. Als het nieuwe maan is zet ik mijn intenties voor die maand en bedenk me op welke manier ik er naartoe ga werken. Of je nu wel of niet in de kracht van de maan gelooft, het is wel heel fijn en zinnig om erbij stil te staan wat je precies wil.”
Dat innerlijke stemmetje.. Hoe kun je je intuïtie versterken?
Gebruik een kaartendeck
“Soms kan ik geen beslissing nemen, dan is er geen goede en geen slechte keuze, alleen maar een keuze. En als ik dan een kaart trek weet ik meteen: dit is het!
Ik gebruik mijn eigen deck veel. Een voorbeeld? Ik wil ook graag een fysieke locatie openen, een soort Yoga school plus, waar je businessworkshops kan doen, cacaoceremonies etc. Maar dat hield ik steeds voor me. Maar gister trok ik de kaart: “Deel je idee.” Dus nu denk ik: ik zeg het gewoon tegen mensen. Zo kan het ook gaan ontstaan.”
Dankbaarheid
“Heeft me ook heel erg geholpen. Ik was altijd bezig met maar doorgaan. Nu door, en nu dit, en nu dat. Stilstaan in het hier en nu en iets meer genieten ook. Dankbaarheid. Elke avond schrijf ik op waar ik dankbaar voor ben. Daardoor vallen me ook meer dingen op, dingen die ik anders snel vergeet. Het is ook belangrijk om dankbaarheid naar anderen uit te spreken. Je creëert er een positieve energie mee
Zelfzorg
Soms voel ik me ongeïnspireerd. Of moe. Dan denk ik: wat heb ik nu nodig? Soms is dat even wandelen. Maar bij mij werken kristallen ook goed. Bergkristal is bijvoorbeeld een geheugensteuntje en helpt me om te focussen, citrien geeft me een positief gevoel. Zo heb ik verschillende stenen in mijn slaapkamer en op kantoor die me ondersteunen.
Het belangrijkste volgens Steffy: “Kies uit wat voor jou werkt. Ik wil niemand iets opdringen. Zelf heb ik ook alles uitgetest en ben gaan snuffelen in het spirituele aanbod. Ik heb het gezien als een speeltuin. Wat kan ik allemaal doen? En wat werkt wel of niet voor mij. Het is sowieso fijn om met spiritualiteit bezig te zijn op een lichte en luchtige manier.”
https://www.famme.nl/steffy-34-is-mindful-en-miljonair-spiritualiteit-heeft-me-een-succesvollere-ondernemer-gemaakt/
Steffy schreef een boek over haar spirituele wijsheden met tips en suggesties om je business letterlijk en figuurlijk naar een hoger plan te tillen.
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.famme.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F04%2Fnieuwe-statussymbolen-e1712233139463.jpg)
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.famme.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F03%2Fhessam-nabavi-vTQbhYfZZ5s-unsplash.jpg)
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.famme.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2021%2F11%2Fpexels-alizee-marchand-947845.jpg)
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.famme.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F02%2Fbabykamertrends-van-2024.jpg)
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.famme.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F01%2Fpexels-hannah-grapp-9580874.jpg)
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.famme.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F01%2F8712879158257_c51d00c0-3b4b-49b0-976d-4da41ef830b3.jpg)
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.famme.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F01%2Fsudocrem.jpg)
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.famme.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F01%2Fkerst_mocktail_mandarijn_mocktail_2.jpg)
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.famme.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F01%2Fandrzej-XOLHAGi8oKc-unsplash-1-rotated.jpg)
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.famme.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F01%2FDe-drieling-van-Tatiana-in-Meer-dan-verwacht.-Foto-EO.webp)
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.famme.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F01%2Ftweedehands.jpg)
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.famme.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F01%2Fbabyshower-themas-en-trends-in-2024.jpg)